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邁達醫(yī)療說-大汗淋漓擔心感染，如何才能清涼一夏呢

日期：2017-07-28

　　傳說中的三伏天正在進行時，全國范圍內(nèi)都開啟“汗蒸”模式。只要一腳踏出室內(nèi)，立刻就被汗水浸透。可是這汗水一多，與外界的污染物一結(jié)合，局部皮膚衛(wèi)生環(huán)境就比較差，細菌也很容易滋生，順著汗液污染出液口，就增加了感染的機會。

　　 夏季感染及隧道炎發(fā)生率增高，如果未照顧好，會導(dǎo)致一些更嚴重的并發(fā)癥。

　　據(jù)文獻記載　Document Record

　　出口處感染和隧道炎大多發(fā)生在夏季，并且較為集中的發(fā)生在6 、7、8三月，并且隨訪和咨詢量也大為提高。感染的發(fā)生主要有以下幾個方面：

　　1.討厭的汗液

　　夏天這個季節(jié)，本來已經(jīng)很炎熱，如果再活動以下就立刻會汗流浹背，過多的汗液不但容易污染出口處，而且容易造成腹透管的膠布脫落牽拉管路，如果不及時換藥或者出口處處理不妥當?shù)脑挘秃苋菀自绯扛腥尽?/span>

　　2.誘人的冷飲

　　高溫下，來一杯冰飲或者冰鎮(zhèn)西瓜實在為上上之選，但是一不小心，這些清涼美食就會引發(fā)腹瀉，尤其是老年腎友與糖人腎友腸胃功能較差者就更容易形成腹瀉。我們都知道腹瀉是造成炎癥的主要元兇之一，病菌可能會穿透腸壁進入腹腔、或通過接觸污染而引起腸源性腹膜炎。

題外話：對于西瓜能不能吃這個問題，以前的文章里也有介紹過，點我重溫哦。

　　Tips: 西瓜不宜吃冰的；如果西瓜放進了冰箱，需要將西瓜的頂層輕輕切掉一部分再食用；已經(jīng)出現(xiàn)局部輕微腐爛的西瓜不要因為舍不得就食用，極易造成腹瀉。

　　

　　3.洗澡不當

　　大汗淋漓的時候，如果洗個澡一定暢快不少，但是如果不做好清潔工作也很容易造成感染。

　　解決炎癥的終極辦法

　　好吧，這樣看來，夏天避免感染就是要控制自己不出汗、不能享用冷飲、不能洗澡嘍？

　　其實，我們還是有辦法的…解決炎癥的終極辦法就是貴在預(yù)防么，日常生活中可以通過以下方面預(yù)防：

　　夏天不宜食用生冷的食品這是小朋友都聽過的道理，所以我們更要控制自己，不要貪圖一時的爽快。如果控制不住的話，就想想自己還要復(fù)診，還要做檢查，甚至可能還要住院，所以，趕快捂住你的錢包，保護好錢包里的毛爺爺，遠離生冷食品吧。

　　２.學會了解發(fā)炎的癥狀

　　積極參加腎友會或者多請教醫(yī)師如何分辨出口處感染和隧道炎的癥狀。

　　３.學會洗澡

洗澡前一定要先洗手，先洗手，先洗手（重要的事情說三遍）；洗澡袋貼在皮膚錢一定要保持皮膚干爽，不然可能會造成袋子脫落。

題外話：關(guān)于洗澡的話題，我們以前也聊過，點我重溫哦。

4.無菌換藥

　　5.少吹風扇

　　如果家里有小寵物或者灰塵較多的話，就不建議吹風扇了，不談細菌的問題，睡覺期間長期吹風扇也有幾率“受風”或者“著涼”導(dǎo)致腹瀉等不良反應(yīng)。

還有不到2個月的時候夏季就要跟我們揮手告別了，對于炎癥的最佳處理方式，當然預(yù)防才是硬道理，預(yù)祝大家能免受感染的騷擾，清涼一大夏！